動機和音樂星期一

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馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。

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當我醒來時,我的喉嚨仍然受傷。噓。通常,我的免疫系統可以很好地抵抗一切,但是缺乏睡眠和跑步一半的組合無濟於事。

但是,我仍然希望今天早上跑步!我有點喜歡跑步。令人震驚的人。

我穿上去年的假期半襯衫 – 我只是意識到我沒有從昨天的比賽中得到襯衫! Aaand去年的比賽很丘陵,而且我一分鐘就更快了。我需要重新接受明智的培訓!!!

無論如何,我正要去跑步…

但是我停了下來。

“莫妮卡·梅琳達(Monica Melinda),昨天您還會生病,跑了一半。休息一天,否則我要向你扔chanca!”

因此,我散步了,並在地板上發現了很多勵誌著作。我明天再見

早餐!南瓜燕麥搭配葵花籽黃油以及我煮的蛋清,看起來像煎蛋捲,但是我有點像真正的煎蛋捲填充,是嗎?

然後,在一天中最大的不棒中……Ben將雜物放在冰箱裡。 #NotCool

由於我喜歡我的食物,所以我不會在冰箱裡放番茄醬或辣醬。我會給他發送強烈措辭的文字,但是在2011年整個番茄醬困境之後,他仍在阻止我的信息。

音樂星期一 – 星期六晚上,我在iPod上放了一些新音樂(終於)。我總是有一首真正使我競爭的曲調(我重複了7次)。奇怪的是,這通常是一種讓我想停止跑步的曲調……跳舞。昨天是這樣:

認罪:我現在正在聽它以及跳舞。不要判斷。

問題:您現在喜歡什麼?

您本週的迷你目標是什麼?

我的目標是獲得足夠的睡眠,吃掉我的零食,然後才隨機抓住東西,並趕上電子郵件和管理員。

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CSRI獎艾倫·J·斯特羅夫斯基教授獲得了桑尼·瓦卡羅效應獎

,南卡羅來納大學的大學體育研究研究所(CSRI)慶祝其年度研討會的親自回報,以表彰在年度研討會上的回報。 大學運動。

Ellen J. Staurowsky編輯,是2022年Sonny Vaccaro效應獎的獲得者,該獎項提供給那些通過倡導或捍衛大學運動員的基本民事和人權來對大學體育產生積極影響的個人。 Staurowsky博士是Hackney Publications的長期高級作家。

“ CSRI很榮幸能為Staurowsky博士獲得Sonny Vaccaro效果獎。 CSRI主任以及南卡羅來納大學體育教授以及娛樂管理局理查德·索爾索爾(Richard Southall)說,沒有比Staurowsky博士對大學體育研究的影響更大的學者。 “她的開創性研究揭示了對NCAA的利潤運動員的剝削,並知情並影響了整個一代學者。”

斯托羅夫斯基(Staurowsky)是伊薩卡學院(Ithaca College)羅伊·H·帕克(Roy H. Park)傳播學院體育媒體教授,是一位著名的老師,作家和研究員,在國際上被公認為體育社會正義問題的專業人士。 她曾獲得眾多榮譽,包括女子體育基金會年度研究員獎,全國婦女協會以及體育總統獎的女性獎,Ursinus College的Laughlin教育獎以及CSRI Lifetime研究研究成就獎。

“被選為Vaccaro效果獎是非常謙虛的。 桑尼·瓦卡羅(Sonny Vaccaro)是向權力講現實的典範,”斯特羅夫斯基說。 “被公認為是為了貢獻並帶來他的傳統的人是一項巨大的榮譽。”

斯特羅夫斯基(Staurowsky)是性別平等以及標題IX,薪酬平等以及平等就業機會,大學運動員權利以及結束對大學運動員的剝削,教職員工在改革大學運動方面的職能,體育中女性代表體育的職能的領先倡導者 媒體以及結束對體育中印度印第安人圖像的盜用。 她是大學運動員的合著者:NCAA業餘神話的發展以及傳統,編輯以及婦女和體育的作者:從解放到慶祝活動的持續旅程。 她已經在許多學術期刊上發表了研究,並為許多媒體提供了專業分析以及評論,以及婦女體育基金會的研究研究報告的主要作者,她的生活取決於它:體育和體育 美國婦女和婦女生活中的體育鍛煉。

她目前擔任體育訴訟警報的貢獻 /高級作家,以及大學田徑運動的法律問題,並擔任國家大學球員協會的研究顧問,共同撰寫了許多有關解決大學橄欖球問題的報告 以及籃球運動員的價值。

CSRI於2017年成立了Sonny Vaccaro效應獎,以紀念Vaccaro,他最終以數十年來在耐克,阿迪達斯和Reebok擔任體育廣告主管,以其巨大的成功而聞名。 然而,瓦卡洛最大的遺產來自他的持續工作,以修改大學體育的基本結構。 他對高級機構的權利以及大學運動員的無情擁護包括在全國各地的大學校園中發表講話,並為無數記者,歷史學家,紀錄片製片人,國會工作人員以及大學體育改革者提供了背景,例如 以及說服許多針對NCAA的數據訴訟的律師。 他繼續講現實,並讓那些拒絕大學運動員進行公眾審查的人的基本權利。

CSRI是南卡羅來納大學體育系的研究中心,以及娛樂管理,致力於支持跨學科和大學間協作學院體育研究。 它是來自美國各地的大學體育研究人員的研究研究聯盟,並向學者,大學體育從業人員以及公眾傳播發現。 它的年度CSRI研討會為來自美國各地的學者以及學者提供了分享他們在大學體育研究方面的巧妙工作的論壇。

CSRI同樣贊助了《大學間田徑運動問題》(JIIA) – 經過同行評審的開放式資源,可促進討論以及研究與大學田徑運動有關的重要問題。

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在我的最新YouTube視頻視頻中,《戰鬥機大麻》和Wada禁止的名單

解釋說,我在Wada禁止的名單下解決了所有大麻的問題。

如果您正在尋找有關此主題的更多信息,這裡有一些快速鏈接:

ABC建議更輕的大麻制裁

WADA創建了抗摻雜的“濫用物質”類別

MMA帶著歷史悠久的大麻返回加拿大

一個簡單的戰鬥運動和大麻的修復程序

Elias Theodorou授予了有史以來首次MMA大麻治療用途豁免

UFC/USADA在競爭禁令中修改的“濫用物質”

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阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)不是我們的行業領導者

在所有雜誌和電影中都看到了阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger),他有點像我的偶像。 這個人可以一無所有地來到美國,這一事實實際上是美國的夢想。

然而,在政治,事務和他的祖先陳述之間,我認為阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)並不像我們多年來一直在思考的行業領導者。

古老的阿諾德·施瓦辛格怎麼了?
多年來,我們目睹了越來越多的涉及阿諾德(Arnold)引起眉毛的事情。 這是我們在大屏幕上看到的人,是一個家喻戶曉的名字,從射擊機器人到扮演的角色,使孩子們咯咯笑和笑。 然後,我們認為他成為加利福尼亞州的州長。

通過這一切,阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)做了他想要的事情,並為他在職業中所做的一切工作,包括成為有史以來最偉大的健美運動員之一。

現在,我不確定過去一年中的室內是否會影響他的心理,或者他現在是一個完整的政治和政府木偶,但是老阿諾德顯然已經消失了。

我在說什麼?
我看到了最近的一次採訪,阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)談到了大流行以及他對不戴口罩或接種疫苗的人們的感受。 好吧,他發表了一些非常古怪的言論,老實說,他失去了很多粉絲(包括我在內)。

我看了他的社交媒體帖子中的評論,他被左右炸毀。 但這是他在採訪中所說的話,這使我改變了對阿諾德的看法。

這是我的四個要點:

1.“擰你的自由”

在阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)所做的採訪中,他談到了人們戴著面具並被疫苗接種的人,以及是否侵犯了他們的自由。 他認為不是。 但是擰我的自由? 真的嗎? 這是一個離開奧地利來到美國尋求自由和他建立職業的能力的人,這個偽君子想告訴我“搞砸我的自由?” 我們從遵守“兩個星期來停止利差”的每個人轉到了一年以上,人們不會被告知他們應該做什麼,不應該做。 每個人都回到了他們的正常生活,不再擔心。 這些政客沒有計劃,疫苗不是解決方案,但他們希望繼續將擔心加入美國人的大腦。

抱歉,但是Arnold認為他是誰? 如果不是我們在美國這裡擁有的自由,那麼他仍然會像奧地利的那個沒有差距的人一起摩擦兩個鎳,而不是一隻驢子,幫助他從事工作 這些天回家。 美國為他提供了他今天擁有的一切,他想對我們拉屎,告訴我們搞砸我們的自由? GTFO。

對於初學者來說,疫苗和口罩不是法律。 在他的採訪中,他比較了疫苗和口罩和跑紅燈。 通過紅燈燃燒是違反法律的 – 未戴口罩或接種疫苗是沒有的。 有很大的差異,顯然阿諾德不了解。

2.您是不戴口罩的騙子

嘿,如果您不戴口罩,那您就是個sch。 是的,好的,阿諾德。 坐下來放鬆。 我想,當您的表演職業變乾時,您需要轉向政治才能獲得報酬。 他的採訪聽起來好像民主黨寫了整件事,把它交給了他,並告訴他堅持劇本(即使他是“共和黨人”)。

阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)稱任何人不戴口罩的事實是很有趣的。 這是同一位男人,他和他們的管家一起欺騙了他的伴侶,並生了一個孩子。 對不起,啊,你是騙子。 那時,我們沒有口罩,但是我們有避孕套 – 只是說。

3.沒有談論健康和運動

在人們需要專注於健康和健身的時候,阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)選擇發揮政治作用。 他本可以解釋說,肥胖和維生素D缺乏是Covid的風險因素,人們需要更多地專注於改善其健康。 但是他沒有。 取而代之的是,他是面具和疫苗的一個大話題。 您知道,他們想讓您戴上打噴嚏時的布面具,您會看到所有的煩人都可以在空中和空中脫穎而出。 但是,嘿,這有望幫助維護人們,對嗎? 遵循科學。 哈哈。

然而,在這裡,我們正在與完全接種疫苗的庫維德(Covid)獲得,傳播和死亡。 沒有人看到這個問題嗎? 獲得一種實驗性疫苗,沒人知道副作用,您仍然可以從病毒中獲得,傳播和死亡。 真的,有什麼意義? 如果您感染了該病毒,它可以幫助避免死亡,但您已經有超過99%的生存率開始。

得到疫苗應該是您和您的醫生之間的個人選擇。 我不是反vax或親瓦克斯,我是選擇和常識。 有和沒有疫苗的人生病了,那麼為什麼要把異物放在我的體內呢? 如果您年紀大了或免疫功能低下,則一定要獲得它。 但是,如果人們更多地關注他們的健康,我們甚至會進行這次對話嗎?

4.沒有談論免疫力

同樣,阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)可能會談論有助於增加免疫系統的免疫力和有效方法。 這是“先生 從一天開始的健康”,他在訪談中沒有對健康和健身的消息,也不是如何進行改進。

這是那個到處騎自行車,擁有商業健身房大小的家庭體育館,據說吃得非常乾淨。 然而,當他能夠利用該平台促進健康和增加免疫力時,他保持沉默。 我想知道為什麼? 也許是因為他被告知該說些什麼? 唔。

總體而言,最近我對Arnold Schwarzenegger並不感到驚訝。 他不斷的胡說八道和政治推動使曾經是健美,健康和健身中最有權勢的人。

RER訪問者和音樂星期一

您好!你到底好嗎?

我想我昨天跑了一遍,我感到很高興!我不會有任何痛苦,有點像我想選擇跑步!但是,我不是 – 我正在休息一天。我想知道我是否必須酸痛?也許我必須在比賽中更多地推動它?嗯。
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高成就者 – 出色的聽書評論
蒂芙尼·詹金斯(Tiffany Jenkins)的《高成就》(High Achiever)書評。快速評估藥物吸毒者雙重生活的新回憶錄。作者檢查。

跑步,進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。

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我確實遇到了健身中心的輕巧重量(好的,主要是見我的朋友),但是僅此而已。我搖擺了頭帶 – 這就是您了解我並沒有認真對待它的方式。紅色/大頭髮不在乎。

音樂星期一 –

我們要求今天一個緩慢的康復曲……“我屬於你,你屬於我,你是我的愛人”

訪客奔跑!

我要求您對沖浪城市馬拉鬆比賽 /一半以及您交付的照片。

讀者香農(Shannon)以前和比賽期間都確定了我!我假設紅色的頭髮不在乎,同樣容易在人群中看到嗎?

莎拉(Sarah)以及從形狀中的莎拉(Sarah)獻上了一半的回歸oiselle! (大步媽媽拍攝的照片)

朱莉在這裡看起來很高興

狄奧尼(Dione)的丈夫傑夫(Jeff)在衝浪城(Surf City)跑了上半場!!! (他是右邊的第二個。)恭喜!!!

另一個莫妮卡也完全了解如何慶祝……

Socal Rachel擊敗了Bling:

衝浪城是詹的第二半

GetTinmyHealthyon.com的Katie在衝浪城市第一次盛宴!

黛比(Debbie)以及她的丈夫從弗吉尼亞(Virginia)徒步旅行,為周年紀念日跑了一半!那不是很可愛嗎?恭喜!!!

任何人都想與我的周年紀念日一起參加比賽。 < - 我的博客週年紀念日即將到來!只是在說' 談到 - 您是否了解您可以在拉斯維加斯搖滾樂課程上結婚? 在拉斯維加斯比賽之前,我拍了這張夫婦的照片。我喜歡它的概念,但是不確定它會產生最迷人的儀式嗎? 問題:您會在比賽中結婚嗎?確實還是沒有? 您會用比賽慶祝一個里程碑嗎? 是的,我肯定會慶祝這樣的里程碑 - 我完全喜歡黛比和她的丈夫如何為他們的周年紀念而參加比賽! 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: 您必須訓練多長時間參加半程馬拉鬆或完整的馬拉松 - 問答 您必須訓練多長時間參加半程馬拉鬆或完整的馬拉松 - 問答 Instagram @runeatrepeat故事框的新跑步問題!今天,我們談論的是針對TH的新跑步者培訓 衝浪城市半程馬拉松結果和回顧 衝浪城市半程馬拉松結果和回顧 衝浪城市馬拉松以及半程馬拉鬆比賽以及回顧。在亨廷頓海灘舉行的半程馬拉鬆比賽中的圖片和樂趣 運行迪士尼比賽日包裝清單免費可打印PDF 運行迪士尼比賽日包裝清單免費可打印PDF 免費跑步的迪士尼比賽週末包裝清單。沃爾特·迪斯尼世界馬拉鬆比賽,一半,10K以及5K比賽日包裝清單。跑步後,您是否必須伸展或泡沫滾動以及OC半程馬拉松播客79 跑步後,您是否必須伸展或泡沫滾動以及OC半程馬拉松播客79 OC半程馬拉松結果和回顧。比賽日的想法以及對課程的評估。以及泡沫滾動與拉伸 - 是b OC馬拉松培訓計劃以及比賽折現率代碼 OC馬拉松培訓計劃以及比賽折現率代碼 馬拉松以及半程馬拉松培訓計劃中間,以更快或公關。對於有時間目標的跑步者。耐力Traini 紐約市馬拉鬆比賽和需要查看節目的亮點,健康快樂的熊播客 紐約市馬拉鬆比賽和需要查看節目的亮點,健康快樂的熊播客 紐約市馬拉松訓練,比賽日,美食創意以及更多的播客。運行博客作家健康更快樂的熊分享 shareaholic 。

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根據新聞稿,前NFL球員菲利普·亞當斯(Phillip Adams)在波士頓大學CTE中心殺死了六人

神經病理學家,他發現前NFL球員菲利普·亞當斯(Phillip Adams 來自腦震盪遺產基金會。 亞當斯(Adams)在2021年4月在南卡羅來納州洛克希爾(Rock Hill)致命射擊了六人,於2021年4月死於自殺。

新聞稿繼續:

南卡羅來納州約克縣,驗屍官Sabrina Gast促進了向VA-BU-CLF腦庫的大腦捐贈,BU CTE研究人員對他的大腦進行了驗屍研究。 CLF應亞當斯家族的要求發布了調查結果,他們希望公開診斷會阻止其他家庭經歷類似的悲劇。

菲利普·亞當斯(Phillip Adams)家族在一份聲明中說:“當我們處理這些結果時,我們對4月7日發生的事件感到非常難過,我們繼續為受害者的家人祈禱。” “我們很高興能更好地了解菲利普一生中菲利普正在照顧的精神動盪。 我們不能說我們對這些結果感到震驚,但是聽到他的狀況有多嚴重,令人震驚。”

CTE是由重複性頭部創傷引起的一種進行性退化性腦疾病,CTE階段與死亡年齡密切相關。 許多在30多歲時被診斷出患有CTE的足球運動員有2階段CTE。 第4階段是最嚴重的階段,通常與癡呆有關。

CTE與行為症狀有關,例如侵略性,衝動性,爆炸性,抑鬱,焦慮,偏執和自殺意念,以及進行性認知症狀。

“菲利普·亞當斯(Phillip Adams)在額葉後面的大腦區域中有大量的CTE病理學。 額葉的傷害與暴力,衝動或爆炸性行為,“短融合”,缺乏自我控制有關,” VA波士頓醫療保健系統神經病理學主任,BU CTE中心主任和 va-bu-clf腦庫。 “除了其他身體,精神科和社會心理因素外,他的CTE病理學可能導致了他的異常行為。 他的主要額葉病理學主要導致大腦的萎縮或收縮,嚴重程度與亞倫·埃爾南德斯(Aaron Hernandez)相似。”

根據同一研究團隊對足球運動員CTE的先前研究,足球運動員開發CTE的機率可能每年增加30%。 亞當斯(Adams)踢了21年的足球比賽,始於7歲。他在NFL六個賽季後於2016年退休。

“所有行為均起源於大腦,菲利普·亞當斯(Phillip Adams)的腦疾病CTE發現必須作為緊急行動呼籲,以更好地理解這種歷史被忽視的疾病,” CLF CEO,CLF CEO兼聯合創始人Chris Nowinski說。 “參加七歲的亞當斯(Adams)參加一項運動的想法可能是導致六個無辜者與亞當斯(Adams)一起死亡的煽動性方面,這是我們在未來試圖阻止這些毫無意義的悲劇時需要探索的假設。 透明

菲利普·亞當斯(Phillip Adams)家族的完整聲明:

當我們處理這些結果時,我們對4月7日發生的事件感到非常難過,我們繼續為受害者的家人祈禱。 我們很高興能更好地了解菲利普一生中菲利普正在照顧的精神動盪。 我們不能說我們對這些結果感到震驚,但是聽到他的病情的嚴重程度令人震驚。 經歷了他的足球生涯中的病歷後,我們確實知道他正在拼命尋求NFL的幫助,但由於他無法記住事情並管理看似基本的任務,例如旅行數小時去看醫生,因此被拒絕了所有主張。 通過實質性評估。 我們現在知道這些缺陷很可能是由這種疾病引起的。 通過參與研究過程,我們希望對這種情況提高意識,以便年輕人和老年人可以理解風險。 我們將繼續倡導任何可以阻止其他家庭忍受這種悲劇的研究。 我們希望人們明白,任何人都可能發生這種情況。 菲利普不是第一個與這種疾病作鬥爭的人,他不會成為最後一個。 非常感謝波士頓大學,腦震盪遺產基金會,弗吉尼亞州以及所有幫助我們和許多其他家庭獲得這些急需的答案的人。

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週五在農曆新年

的最愛(中文)新年!

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自從我們去中國附近的中國以來,許多地方都裝飾著紅色和金色燈籠和其他華麗的藝術品。這是驚人的。

我得分了一些紅色信封,分享了這家小商店的愛。這是馬的一年。

來自監護人:

中國十二生肖(或shēngxiào)是一個源自漢朝(206-220BC)的日曆系統,在動物之後的12年周期中的每一年都在命名:老鼠,牛,牛,老虎,兔子,龍,龍,蛇,蛇,馬,山羊,猴子,公雞,寵物狗和豬,按此順序。根據該系統,宇宙由五個元素組成 – 地球,水,火,木材和金屬 – 與12只動物相互作用,從而導致未來一年的某些特徵。

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農曆新年的最愛(新年無所事事):

1.香蕉和橙子。我總是在比賽前的一周裡吃香蕉,但本週我也迷戀橙子。他們現在只是更美味的理想。

2. HGTV。我真的只喜歡五個頻道 – Bravo,TLC,E和其他天氣/新聞當地的東西。我最喜歡的人會根據我的心情旋轉。 (我通過NPR獲取新聞,但需要盡快在那裡旋轉國家新頻道。)

3.粉紅色指甲油。我本週完成了指甲,總是花太長時間盯著顏色,試圖說服自己嘗試一些新的東西。考慮到這總是我根據名稱決定的粉紅色的某種版本 – 阿芙羅狄蒂的粉紅色睡衣聽起來很有趣……

4.香檳。永遠永遠。

另外,我在夏洛特·魯塞(Charlotte Russe)確定的這件運動衫。

問題:本週您最喜歡的事情是什麼?

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helloooo!

昨天我打了幾件事,併購買了兩朵可愛的小花。我將嘗試和種植它們,所以我很興奮。我敢肯定,他們有一個正式的花名,但是我會打電話給他們巴特和麗莎。
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從商店的方法屋裡的草莓小吃…

昨晚你睡個好覺嗎?

我做到了。我對一家雜貨店和我的一個朋友有一個奇怪的夢想,但是我不會去那裡。

實際上,跑步可以幫助您睡得更好!也許這就是為什麼我像屍體嬰兒一樣睡覺。

Mizuno最近才委託一些有關每個人跑步的世界的研究研究。他們有幾個有趣的事實,關於它將有多不同……

碳水化合物加載ftw。

因此,在計劃中,我不得不綁紮並為今天早上為世界的跑步人口做出貢獻……

這些是hitogamis。它們使我的小黑色心臟感到愉悅,因為它們是粉紅色的。

猜猜如果每個人都跑步,那會有多少啤酒會有多少????

使那個134,999,999,因為我會服用含羞草

顯然,我跑步的原因是來回。因此,我有點在挖這個慢速冰淇淋夾……(如果您今天無法獲得冰淇淋,請不要查看它,它令人垂涎。)

查看每個人是否跑步,並在Twitter上遵守#ifeverybodyran,以獲取更多樂趣。 < - 嚴重組成的跑步。 問題:你有植物嗎?你叫他/她嗎? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: 27個可以影響您的培訓的元素以及完全免費的運行日誌可打印 27個可以影響您的培訓的元素以及完全免費的運行日誌可打印 使用訓練日誌的建議更快,更好,健康。完全免費的運行日誌打印。 27件事可以影響您 有趣的奔跑困難第2天 - 跑步鞋 有趣的奔跑困難第2天 - 跑步鞋 我目前的跑步鞋以及您的跑步鞋的建議。當您需要新的跑步鞋時,腳趾指甲建議以及確切的英里y 跑步計劃者與一天以及天氣狀況完全免費打印 跑步計劃者與一天以及天氣狀況完全免費打印 完全免費的跑步計劃者可與天氣打印。在溫暖或雪上訓練很難。在此P中計劃更聰明,更強大 在運行難度終結器證書的里程上堆疊 在運行難度終結器證書的里程上堆疊 英里難度的一年一度堆棧靠近地麵線!您到底是怎麼做的?標籤@runeatrepeat在Instagram上 最好的建議,以恢復更快的發布 最好的建議,以更快地發布跑 跑步後要做的5種最好的方法可以更快地恢復。 快速康復後,您應該做什麼 運行更快的5天難度公告 運行更快的5天難度公告 提出更快的建議和策略。 對於各個級別的跑步者以及步伐,5天跑步更快。 確切發現如何更快 shareaholic 。

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我過去對OC馬拉鬆比賽

你好!怎麼樣了?我試圖發揮最大的生產力,因為我忽略了電子郵件,菜餚,適當的營養,貓,衛生以及本週末的更多……是時候趕上了!

昨天,我度過了一個下午的沙發上的飲食,並定期縮小膝蓋。跑步26.2英里後,他們感到有些吱吱作響。
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我把自己從沙發上拖了一件事 – 弗羅伊!我不會弄亂澆頭。

我昨天參加了OC馬拉鬆比賽。您可以在這裡檢查我的回顧。但是,更重要的是我過去的比賽……

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更多的大學體育部門揭示了7月1日的名稱,圖像和相似立法的當天與Spry合作的計劃,該計劃將於7月1日在線

,兩個大學體育部門 – 賓夕法尼亞大學(Penn)以及賓夕法尼亞大學(Penn)大學(PSU) – 透露他們正在與Spry聯手。這些合作夥伴關係將協助其合規部門處理與名稱,圖像以及相似之處(nil)實施相關的危險。

截至7月1日,NIL已成為某些州的立法。此外,NCAA在沒有此類法律的情況下發布了一項政策。因此,在全國范圍內,學生運動員可以為他們的名字,形象和相似之處所彌補,因為他們參加了大學田徑運動。

雖然這是值得一提的努力,但NIL確實為NCAA合規部門造成了危險,這些部門仍然必須遵守該協會的章程,例如招募誘因和績效還款等問題,這是不允許的。

Spry有助於解決這個問題,Wake Forest University以及口服Roberts University於去年冬天透露他們將與Spry合作時承認。

現在,又有兩所大學遵守了訴訟。

賓夕法尼亞州娛樂界的娛樂部以及大學間體育部的態度良好,可以滿足我們的學生運動員對零的需求”。

在某種程度上,“ Penn Athletics與Spry合作,Spry是一家零業務,可以在一個綜合平台上解決體育部門的獨特需求以及學生運動員的獨特需求。 Spry將節省學生運動員以及賓夕法尼亞州管理,簡化教育以及降低風險的時間。”

同時,PSU透露了其聲明計劃,該計劃將“助理受訓者,通過有意義的教育計劃以及對企業家精神的重視,並將其品牌發展,” InterCollegiate Athletics Sandy Barbour副總裁桑迪·巴伯爾(Sandy Barbour)。

SPRY將是PSU的合作夥伴之一,作為聲明的一部分,為受訓者提供資源。該大學說:“ Spry將作為學生的一站式商店,最終成為陳述的學術樞紐,除了報告總部以披露機會所需的機會。”

Spry Creator以及他本人是前學生運動員Lyle Adams說:“我們不能與這兩個優秀的機構合作。” “我們最近就與許多其他大學以及大學進行了對話,並期望在接下來的幾週內發布更多公告。”

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