樂隊和麵包

May 17, 2023 Sports And Fitness

星期四是我的新瑜伽日,但是今天我的日常工作中沒有班級。我仍然從整個週末去了一個非凡的接力體驗,從而趕上了趕上

因此,我在健身中心進行了早期的耐力。這也是一個很棒的人!我做的和乳房和乳房一樣,然後抓起一支樂隊進行橫向行走。我喜歡跑步者的這項練習,因為我們總是前進 – 向前。這有助於增強您的IT樂隊(請記住,迪士尼世界馬拉鬆比賽后我受傷了!)。
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我不太這樣做,因為如果我這樣做的話,我會感覺到我的IT樂隊疼痛(並且會變成膝蓋疼痛!),但是我確實相信橫向移動可以幫助我增強該區域。

烹飪時碎葡萄…

通常

我們幾乎沒有麵包,而Ben不喜歡Costco的我喜歡的麵包,所以我正在尋找另外一個。

我試圖找到一個大約5個組件的全穀物麵包(根據Kath的建議)。我相信我明天可能會在農貿市場上投放農貿市場,看看那裡是否有區域麵包店,但是瀏覽正在進行!

問題:您是否有任何類型的麵包建議?我在哪裡可以得到它?

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