今天我回到加利福尼亞！本和我從薩拉索塔（Sarasota）進行了很早的飛行，然後停留了，然後終於回到奧蘭治縣（Orange County）。我很高興回家！但是，整天住在飛機和機場並不那麼激動。這次我什至不會嘗試提高生產力 – 這是我旅行的大結局的垃圾雜誌和小睡！
歡迎來到2012年星期三的第一輪減肥！對於我的跑步生活來說，失去幾隻Elle Bees將是一件很棒的事情。
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但是，一個人如何減肥？我聽說有幾種方法…
答：繼續倖存者。這不僅是減肥的肯定方法，而且可能會參加悲慘的真人秀電視衍生產品和/或被邀請參加D列表獎項。 （圖像源）
B.晚餐後查看tosh.o。該節目有84％的人製作任何人。很粗糙。
C.計數卡路里。呸。可怕的合理建議。
如果您想減肥，就必須吃的卡路里要比燃燒少。這是科學。您不必計算減肥的卡路里 – 您可以專注於飲食清潔或減少垃圾食品，但這肯定是減肥的肯定方法。
該網站是檢查您每天應該吃多少卡路里的好地方：每日卡路里需求
該網站說，我應該每天吃約2000卡路里的熱量來維持。每天減去大約250次失敗，而不會瘋狂和/或討厭您的生活，並在深夜在Yogurtland中最終在您的臉上插入一桶，而沒有尊嚴，不是我這樣做了。
問題：您計算卡路里嗎？
你數羊嗎？
在對某人大喊之前，您是否數到10？
我應該做其中的1和3，但不要。
我將在接下來的七天內計算卡路里，以了解我的飲食。有人給我一個計算器！
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