Archive: October 4, 2022

在深處

Ben的汽車和卡車被卡在我們的極雪覆蓋的汽車停車場上,他今天早上需要協助。當我到外面幫助他時,他完全覺得自己真的很窮了嗎?

這張照片非常漂亮,但是生活在這件事非常不愉快。
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由於他試圖使車輪拆開,所以我能夠呆在汽車和卡車內,並引導它。一點一點地,我們將其拿出來,但是花了一個小時!原因#497為什麼我們要離開MD – 這比新聞和新聞何時冬天還要多。極好的。

在Ben打電話給我的汽車和卡車情況之前,我正在喝一些冰咖啡,並考慮撞上跑步機進行散步(不跑步)。

到我回到裡面的時候,它已經接近上午10點了,我需要早餐。我做了一個彩蛋攪拌百吉餅三明治,側面有一些櫻桃。

考慮到將其留在任何類型的更長的情況下,我只在一半的時間內將百吉餅稀薄地烤了一半。我利用麵包的一側咯咯笑的牛以及另一側的番茄醬/辣醬。太好了!

拿到汽車和卡車後,本打算停在一個開放區域,然後回到裡面進行換衣服。他的褲子完全被雪覆蓋,我看到他的口袋裡的雪。但是,他最終從道路上打電話給我,並說他也很害怕,他將再次被卡住,就像他正在這樣做的方法一樣。我的寒冷,潮濕的人感到貧窮嗎?

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減肥星期三 – 我應該吃多少卡路里?

今天我回到加利福尼亞!本和我從薩拉索塔(Sarasota)進行了很早的飛行,然後停留了,然後終於回到奧蘭治縣(Orange County)。我很高興回家!但是,整天住在飛機和機場並不那麼激動。這次我什至不會嘗試提高生產力 – 這是我旅行的大結局的垃圾雜誌和小睡!

歡迎來到2012年星期三的第一輪減肥!對於我的跑步生活來說,失去幾隻Elle Bees將是一件很棒的事情。
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但是,一個人如何減肥?我聽說有幾種方法…

答:繼續倖存者。這不僅是減肥的肯定方法,而且可能會參加悲慘的真人秀電視衍生產品和/或被邀請參加D列表獎項。 (圖像源)

B.晚餐後查看tosh.o。該節目有84%的人製作任何人。很粗糙。

C.計數卡路里。呸。可怕的合理建議。

如果您想減肥,就必須吃的卡路里要比燃燒少。這是科學。您不必計算減肥的卡路里 – 您可以專注於飲食清潔或減少垃圾食品,但這肯定是減肥的肯定方法。

該網站是檢查您每天應該吃多少卡路里的好地方:每日卡路里需求

該網站說,我應該每天吃約2000卡路里的熱量來維持。每天減去大約250次失敗,而不會瘋狂和/或討厭您的生活,並在深夜在Yogurtland中最終在您的臉上插入一桶,而沒有尊嚴,不是我這樣做了。

問題:您計算卡路里嗎?

你數羊嗎?

在對某人大喊之前,您是否數到10?

我應該做其中的1和3,但不要。

我將在接下來的七天內計算卡路里,以了解我的飲食。有人給我一個計算器!

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